El amor no es perfecto, nos hace vulnerables hasta el punto de desnudarnos el alma, existen varios tipos de amores, el amor correspondido es el más hermoso y puro de todos, pero hay otro tipo de amor que es el más doloroso y que si caes en sus manos te advierto que sufrirás mucho, estoy hablando del amor no correspondido.

Enamorarse hace que tus días tengan un motivo por el cual existir, nadie elige a la persona, simplemente llega, conoces a alguien, tienen química, ríen todo el tiempo, ves un meme y se lo mandas porque te recuerda a él, y en un segundo no puedes dejar de pensarle, está en tu cabeza todo el tiempo. 

Pero ¿Qué pasa si esa persona de la que estoy enamorada es mi mejor amigo? ¿Me arriesgo a decirle lo que siento? ¿Y si pierdo su amistad?

Si estás en esta situación seguramente estas interrogantes te han pasado por la mente, es un proceso muy difícil pero como sobreviviente a esta problemática amorosa tengo que decirte como puedes decidir si te arriesgas o no a perder la amistad. 

No es lo mismo tener química o ser correspondido por lo que debes entrar al fondo de tu corazón y saber si tu amigo te ve con los mismos ojos como tu lo ves a él, es decir los años de amistad que tienen, te deben servir para conocer a esa persona a la perfección, debes saber si siente algo más por ti, si intuyes que no es así… NO LE DIGAS!. No arriesgues tu amistad, enamórate de alguien que si te corresponderá y conserva su buena amistad. 

Tuve un mejor amigo, la amistad con el era única, era una amistad de película totalmente, nos reíamos todo el tiempo, teníamos chistes locales, siempre que estábamos juntos nos la pasábamos de maravilla, sentia que era el lugar que me regalaba tranquilidad. ¿Qué podría salir mal? Si, me enamoré de él, pasé de verlo como mi mejor amigo a verlo como un amor imposible, en el que cada día sentía que alguien nos decía, las mágicas palabras de “Deberían ser novios” mi sonrisa y mi corazón decían SIIIIIII… deberíamos pero no sé, si el me quiera como yo a él, y es que como la mejor amiga, me tocó ser su paño de lágrimas, ver desfilar a sus novias y sentirme la más feliz cuando él prefería estar conmigo que con una de ellas, al fin de cuentas yo era su prioridad pero como amiga no como algo más.

Duramos 5 años siendo mejores amigos, viviendo experiencias buenas y malas en nuestras vidas, como amigo era el mejor de todos, podía contar con él, pero pasó lo que no debió pasar o tal vez no… 

Un día decidimos sincerarnos, resulta que el también sentía por mí, los celos que mostraba con mis ex novios y sus comportamientos que me confundían parecían ser ciertos, nos confesamos nuestros sentimientos, nos besamos y por ese instante la película perfecta de amor adolescente tenía un guión que merecía el Oscar, pero las películas que ganan los oscares tienen que tener cierto drama y sufrimiento… El con tiempo después decidió terminar con toda esperanza de tener un gran amor, estaba muy confundido y me dijo lo siento “No sé porque no puedo amarte y me odio por ser yo quién te haga daño” Yo estaba muy dolida porque mi mente decía la regamos, no debimos intentarlo pero después de que se rompe la barrera de la amistad nada vuelve a ser como antes.

El y yo ya no somos amigos, el se casó, vive feliz y por los recuerdos que tuvimos de una amistad única e inigualable siempre le voy a desear lo mejor en su vida, aunque por un momento o por muchos lo haya odiado, espero que mi experiencia te sirva de algo, a veces es mejor dejar las amistades así como están, como bien lo dijo Gabriel García Márquez…

“En verdad hay sentimientos que es mejor que se queden en lo platónico; y es mejor recordarlos así, irreales, inacabados, porque eso es lo que los hace perfectos."

Dado que es difícil para las personas con ansiedad controlar los pensamientos negativos y paranoicos, estos solo se vuelven más fuertes e intensos con el tiempo y en ocasiones, incluso provocan ataques de pánico.

Casi todos nosotros generalmente pensamos en las cosas que dijimos al hablar con alguien. Sin embargo, aquellos que tienen ansiedad tienden a analizar demasiado cada pequeña cosa que salió de sus bocas. Esto no solo es agotador, sino que también es extremadamente estresante.

Las personas con ansiedad tienen patrones de sueño malsanos y perturbados por pensar demasiado, preocuparse y sentirse estresados. O bien se van a la cama muy tarde por la noche o tienen dificultades para dormir.

Las personas que luchan con la ansiedad tienden a compararse con quienes los rodean, especialmente con sus familiares y amigos. La razón por la que hacen esto es porque piensan que otras personas son mejores y más exitosas y exitosas que ellas.

Como resultado, socavan la importancia de sus propios éxitos y logros, y algunos incluso se sienten inferiores a los que no tienen esta condición.

Mientras que la mayoría de nosotros generalmente pedimos consejo a nuestros amigos o familiares o una opinión sobre una decisión importante o difícil que debemos tomar, las personas que luchan con la ansiedad se toman en serio las opiniones y consejos de otras personas.

Desde su punto de vista, la opinión o el consejo de su familia, amigos e incluso pareja son tan precisos como un diagnóstico dado por un terapeuta profesional.

Todos nos sentimos culpables cuando sabemos que hicimos algo malo y dañamos los sentimientos de alguien como resultado, pero aquellos que tienen ansiedad se sienten culpables en un nivel completamente nuevo.

Incluso si no hicieron nada por lo que deberían sentirse culpables, siempre encontrarán una razón para sentir remordimiento y culpa. E incluso si algo no fue como lo planearon o quisieron, se sienten como los culpables de ello.

Debido a su inseguridad social, las personas que sufren de ansiedad no se sienten libres y cómodas reuniéndose y saliendo con gente nueva. Es difícil para ellos iniciar una conversación y expresar sus opiniones e ideas frente a alguien sin temer que la otra persona pueda juzgarlos, criticarlos o burlarse de ellos.

Esa es la razón por la que a veces pueden parecer poco sociables y distantes, pero evitar salir con otros y mezclarse con la multitud es solo su forma de ocultar su inseguridad social.

Todos cometemos errores. Al cometer errores, aprendemos cuál es la forma correcta de vivir. Aprendemos qué valores y principios morales importan en la vida.

Aprendemos a ser más responsables y mejores personas. Sin embargo, esta no es la forma en que las personas que luchan con la ansiedad perciben sus errores.

Más bien, toman sus errores muy seriamente, los ven como un fracaso personal, y los detienen por un período de tiempo más allá de lo que es normal y saludable.

Y no solo físicamente agotado, sino también mental y emocionalmente.

Teniendo en cuenta la cantidad de tiempo y energía que gastan analizando demasiado sus conversaciones, obsesionándose con los detalles sin importancia y pensando en sus inseguridades y temores, no es de extrañar que a menudo se sientan agotados.

Es por eso que a menudo terminan sintiéndose inquietos durante todo el día o durmiendo muchas horas.

Nadie sabe lo que podría traer el mañana, pero esta incertidumbre ejerce mucha presión sobre quienes luchan con la ansiedad.

No poder saber si lograrán cumplir todos sus objetivos, ver cómo se materializan sus planes o simplemente lo que les pueda ocurrir mañana, los hace sentirse abrumados y temen su futuro también.

Es claro, las señales son evidentes, y usted no se puede engañar. Mucho menos presionar o creer que lo hará cambiar de parecer. Posiblemente establezca un ultimatum, pero esto solo estará obligando a su pareja a dar ese paso que no quiere. Por compromiso, por el tiempo perdido, pero no por convencimiento. Cuidado, pueden casarse pero ser infelices.

Son muchas las razones de ese miedo, de ese temor, de esa alergia al matrimonio o simplemente de esa convicción de no querer casarse. ¿En realidad no aman a esa persona? ¿La mujer no cumple el perfil de esposa? Son muchas las preguntas que surgen alrededor del tema y que puedan lastimar al otro. 

La psicóloga Maritza Gabriela Otero explica que “simplemente estos hombres tienen otras prioridades y aunque pueden sentir que están con la persona correcta y creen amarla, no es la prioridad en sus metas y saben en el fondo que no es lo que quieren para toda la vida”. 

Otra posibilidad que comparte la profesional, es que el hombre se sienta tan seguro del amor de su pareja, que piense que ella lo puede esperar todo el tiempo que quiera. 

Las señales son evidentes. 

El psicólogo Felipe Andrés Moreno explica que: 

1 . Siempre tratan de evadir el tema o se van por las ramas. 

2 . Las excusas priman: “No tengo los recursos suficientes”, “económicamente no estamos estables” o “Vamos sin afanes”. 

¿El ultimátum?

Algunas mujeres establecen plazos para que su pareja, con quien llevan más de tres años de noviazgo, se decidan y se casen con ellas. 

¿Esto es positivo? ¿No es una forma de presionar a quien no quiere casarse? Al respecto explica la psicóloga Maritza Gabriela Otero que “los ultimátum en ocasiones pueden funcionar y la pareja se casa. Pero la pregunta sería: ¿Cuánto dura? ¿Los une en realidad el amor?” 

“Es posible que la pareja lo asuma como un “tocó” y por lo general alguno de los dos inicie infeliz y luego ambos”, enfatiza la profesional Otero. 

La profesional Maritza Otero explica que ellos empiezan a retroceder en la relación. Algunos lo dicen claramente: “No me quiero casar”. 

¿Cómo abordar el tema del amor y del matrimonio en pareja? ¿Qué enfoques deben estar claros en un noviazgo? 

Antes de casarnos debemos tener claro qué es el amor. El amor es una decisión, es decidir amar a esa pareja y aceptarla tal cual es. 

El matrimonio es la forma de presentar esta decisión, para contar con la bendición y llegar a él en pareja. Hoy en día existen diferentes clases de matrimonio donde se busca un rito que formalice esa decisión de amar al otro siempre, por eso lo socializamos invitando a nuestros amigos y parientes a ser partícipes de esa decisión y compromiso que adquirimos. 

El no querer casarse o enfrentar ese rito puede ser una muestra inconsciente de que en realidad no estoy tomando la mejor decisión, y no quiero comprometerme a mantenerla. 

Los hombres que sienten temor simplemente están sintiendo que no es lo mejor, se llenan de excusas y por eso posponen el asunto basándose en temas como el dinero, el trabajo, entre otros motivos. 

Es muy importante iniciar por conocer cuáles son las razones para no casarse. Muchas veces es debido a diferencias en creencias religiosas frente al matrimonio. 

En cualquier caso es muy importante tener presente que algunas mujeres creen que pueden hacer cambiar a su pareja y la verdad es que esto no es posible. Las personas solo cambian si han decidido hacerlo. 

Algunos hombres dicen no querer casarse, terminan con una relación larga y al poco tiempo se casan con otra persona con quien llevaban un mes. ¿Qué sucede en esos casos? 

Eso solo demuestra que no amaban a esa persona pero estaban cómodos. Un hombre que se enamora, se casa sin dudar. 

Hay que ser muy claros. Si realmente las razones son de falta de estabilidad económica, es bueno ser comprensiva y pro positiva, que entre los dos puedan crear un plan estratégico y avancen hacia la meta. 

Pero si son los novios eternos, la mujer debe asumir la postura con seriedad y establecer límites. Las relaciones largas son nocivas y peligrosas, existen casos de noviazgos de 10 años que se acaban y uno de los dos siente que se perdió el tiempo. 

No se debe prolongar una relación tanto, sin metas definidas. Si la mujer ve que él está en su estado de confort, llevan cuatro, cinco años y no avanzan, le corresponde a la mujer tomar una decisión. De lo contrario será el caso del noviazgo eterno, de 15 años, que terminan siendo lamentables y riesgosos. 

Existen mujeres que se obsesionan con la ideal de matrimonio y hablan del tema desde el primer mes. 

Cuando nos referimos al caso de la mujer obsesionada con casarse, que sueña con 150 invitados y el vestido blanco, es bueno plantearle que el matrimonio va más allá del ese vestido y la ceremonia romántica en la que ella se quiere sentir princesa. 

Más que una fiesta es un pacto hermoso que se hace con esa persona que amamos y nos ama. No tiene que ver con que el tren la está dejando, sino de un asunto que amerita toda la seriedad del caso. 

Es establecer acuerdos, los dos deben hablarlo, no solo una de las partes. La mujer no puede ejercer presión, porque eso asusta. El tema fluye por sí solo. De lo contrario es bastante nocivo.