Se llama ayuno al acto de abstenerse total o parcialmente de comer o beber, ​ por un periodo determinado. Puede realizarse por diversos motivos, pero los principales son espirituales, como manifestación, o como técnica curativa en la naturopatía asociado o no a infusiones de plantas medicinales, medicinas naturistas.

Cuando el cuerpo humano tiene hambre, se come a sí mismo, hace un proceso de limpieza, empieza eliminando todas las células enfermas, cancerígenas y células envejecidas. El hambre mantiene joven el cuerpo y combate enfermedades como la diabetes.

Durante el hambre el cuerpo fabrica proteínas especiales que se crean sólo en ciertas circunstancias. Y cuando se hacen, el organismo selectivamente reúne éstas proteínas alrededor de las células enfermas, cancerosas o muertas, las disuelve y restaura y se beneficia el organismo de nutrientes producto de éste proceso. Así es como se realiza el reciclaje durante el ayuno.

Los científicos han logrado a través de largos estudios especializados que el proceso de autofagia requiere condiciones inusuales que obliguen al organismo a hacer ese proceso. Estas circunstancias especiales incluye que una persona se abstenga de comer y beber durante 16 horas (ciclo 8/16).

Los humanos deben funcionar normalmente durante este período. Este proceso debe repetirse durante algún tiempo para lograr que el organismo se limpie al máximo y para no reactivar las células enfermas. Se recomienda repetir el proceso de hambre y sed uno o dos días a la semana según Yoshinori Ohsumi - Premio Nobel de Fisiología y Medicina.

"Yo practico el ayuno intermitente de 16hs y lo super recomiendo! no cuesta nada.. Cenar a las 22hs y luego almorzar al otro día a las 14hs, solo te salteas el desayuno y te hace muy bien.. He sentido como se limpia el cuerpo. Yo no me enfermo nunca y me siento muy bien siempre. He llegado a practicar ayunos completos de 10, 20 y 30 días solo con agua.. y me senti muy bien! recomiendo intentar un ayuno de 3 días completos, que es cuando se produce la autofagia completa, y sino.. los ayunos intermitentes."

El ayuno de 40 días es para seres de alta vibración, en el día cuarenta no solo limpias tu cuerpo, también limpias tu alma de los parásitos Inter dimensionales y puedes abrir el tercer ojo. Este ayuno es solo para maestros espirituales y seres de alta vibración ( no es recomendable para aprendices ).

Monje ungido / Tíbet 

Determinan quién eres hoy en día?

La verdad es que los efectos que genera la niñez en cada persona son particulares. Hay quienes teniendo una infancia que podría ser catalogada como fantástica, tienen una marcada inclinación por encontrar los enganches negativos que pueden hacer. Esta conducta tiene a presentarse cuando consciente o inconscientemente buscan justificar conductas inadecuadas o dañinas de adultos.

Mientras que hay quienes teniendo unas infancias muy complicadas desde los ojos de cualquier observador, logran sanar sus heridas, perdonar y continuar una vida de adultos satisfactoria para sí mismos y para quienes establecen relaciones con ellos.

Todos podemos llegar a hacer las paces con el pasado y dejar de sentirnos víctimas de cualquier experiencia vivida. Esto algunas veces resulta una reacción natural de las personas, mientras que en otro momento, requiere un tanto de trabajo interior.

Más allá de la capacidad de cada quien de hacerse responsable de la vida que quiere vivir, podemos revisar algunas heridas que de generarse en el pasado, pueden traer consecuencias en nuestra vida de adultos.

Sentirnos abandonados en nuestra infancia puede traer como consecuencia el aferrarnos a nuestras relaciones o bien mantenernos a un nivel mínimo de compromiso o de involucramiento, justamente por el miedo de repetir una situación de abandono. Adicionalmente estas personas pueden sentirse poco merecedoras de afecto. El argumento principal para el poco merecimiento es que si las dejaron, es porque no eran amadas y ello suele ubicarse en la casilla de: No merezco amor.

Cualquier forma de abuso durante la infancia puede ser un ancla difícil de superar. El abuso físico, quizás sea el peor, generando miedo y rechazo hacia las relaciones o volviendo a las víctimas de estos abusos en agresores sexuales, no necesariamente vinculados con la pedofilia. También existe la posibilidad de que se forme una personalidad sumisa, con poco amor propio y cargada de inseguridades.

Muchas personas sufrieron durante gran parte de su infancia de continuas comparaciones, con el fin de hacerles sentir disminuidos con respecto a otra persona, muchas veces siendo esa otra persona un hermano o figura cercana. Esto puede fomentar un vínculo de rivalidad y de recelo. Los resultados frecuentes incluyen una relación de amor odio por la fuente a la que continuamente fueron comparadas.

Los duelos vividos durante la infancia, en especial a aquellos que involucran a los familiares más cercanos. La pérdida de padres o hermanos, incluso los abuelos, puede dejar una honda huella, en la que se produzca una ruptura de la fe y una especie de divorcio con la vida, la cual se considera mala e injusta. Ello puede permanecer para siempre y potenciarse con cada experiencia no deseada.

El presenciar la separación de los padres y el tener que adaptarse a una vida diferente y dividida puede representar un gran trauma. De adultos este trauma suele manifestarse en las relaciones de pareja en un extremo o en el otro, buscando la manera de destruir la relación o no comprometiéndose o en el otro extremo manteniendo a toda costa uniones, en especial en donde existan niños, incluso cuando la felicidad desde hace tiempo se ha marchado de allí.

Ciertamente hay situaciones que nos gustaría haber no vivido. Pero no podemos cambiar nada de nuestro pasado. No tiene sentido castigarnos, ni buscar culpables, ni mucho menos afectar negativamente nuestra vida en el presente y el futuro. 

Tenemos que aprender a sobreponernos y ser felices con lo que somos. Solo podemos conectarnos con esa felicidad soltando lo que duela, perdonando y siguiendo con nuestras vidas con la mejor actitud que tengamos.

Aprende a identificarlos y evita convertirte en uno de ellos. Cada persona tiene asignada una carga de energía, que debe aprender a utilizar y no desperdiciar. Esta energía permite trabajar con motivación para afrontar las situaciones del día a día. No obstante, ya sea por cuestiones personales o por ladrones de tu energía, esta puede ‘debilitarse’ y hacerte sentir que merman tus capacidades, entonces no tienes ganas de hacer nada, te cuesta un montón activarte, te sientes débil, y eso termina traduciéndose en tu vida como la falta de salud, dinero, trabajo etc.

QUEJAS CONSTANTES: Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si eres tu quien siempre se queja aprende a mirar el lado positivo de las cosas, todo tiene algún lado bueno empezar a ver la parte positiva.

PROMESAS INCUMPLIDAS: Las promesas, por pequeñas que sean, pueden tener un valor muy significativo para las personas a las que se les ha prometido algo. Cumplir las promesas te hace mejor persona, tanto a nivel personal como a nivel profesional. Los ladrones de tu energía no cumplirán jamás lo que prometen.

DEUDAS PENDIENTES: Ser responsable con las deudas ayuda a estar tranquilos ante las demás personas y con uno mismo. No hay nada mejor para tu propia tranquilidad que saber que no le debes nada a nadie y que nadie te debe nada.

ACUMULACIÓN DE OBJETOS: El desorden te absorbe energía. Si estas rodeado de cosas fuera de su lugar, acumuladas o incensarías te desconcentras. Cuando todo esta en lugar sientes más amplitud y tranquilidad.

DESECHA Y ORGANIZA: Desde las posesiones físicas hasta lo más espiritual, es muy importante prescindir de aquello que no se necesita, dejar atrás todo lo que sea pasado y tomar sólo aquellas cosas que permitan organizarse para vivir bien el presente y cumplir los sueños a futuro.

Todo el mundo tiene la capacidad de distinguir cuáles son las personas que le aportan cosas positivas a su vida y cuáles son aquellas que quieren detener e impedir que los demás cumplan sus metas. Estas últimas son los ‘ladrones de tu energía’.

Si alguien busca un bote para echar su basura, procura que no sea en tu mente”, señala el dálai lama.

Madre; necesito sanar contigo para poder vivir mi propia vida en armonía.

Eres el canal que elegí para vivir esta experiencia física. Te escogí porque eras perfecta para mí. Gracias mamá, lo hiciste estupendo.

Mi niña herida ha estado muy resentida contigo durante todos estos años. Te cerré mi corazón desde hace mucho. Pero eso me ha mantenido atada al dolor, a un dolor que ya no quiero en mi corazón

No soy tu víctima por que sé que hiciste lo mejor que podías con lo que tenías y sabías. Ahora estoy libre para crecer, evolucionar y reconciliarme contigo.

Reconozco a la niña herida que hay en mí y aprendo a darle todo el amor y aceptación que no recibió de la forma que ella esperaba.

Me alejé de tí creyendo que con eso iba a evitar el dolor, pero el dolor de no sentirme amada tal y como soy, de no sentirme suficiente; me ha hecho ir por el mundo buscando un amor y aprobación que nadie podrá nunca darme y ello me ha hecho sufrir mucho.

He vivido demandando amor constantemente a través de “ser buena”, “ponerme hasta el final”, “dar de más”, buscar aprobación, permitir abusos, querer permanecer, lograr reconocimiento profesional, sufrir por lo que los demás digan o piensen de mi , etc, etc…

Necesito reconectarme contigo porque a través de tí es que me reconecto con la vida y con toda mi fuerza interior.

Pido al gran espíritu poder ver a la mujer que eres sin juicios, poder ver todas tus decisiones sin juicios y poder aceptarte tal y como eres sin que me duela.

En la medida que te acepto, me reconcilio conmigo misma, porque tú eres la semilla de donde parto y la que me permite desplegar todo mi potencial.

Yo no soy más grande que tú, no debo sentenciarte. Tú eres el mar y yo el río que nace de ti.

La vida y la madre son más grande que uno y ante ello sólo queda aceptar y rendirse con la mejor disposición. Y así lo hago ahora.

Esto es un trabajo interno en el cual cada día te acepto en mi corazón con todos tus defectos y virtudes. Sin expectativas. Sin esperar que tú cambies, ni que lo veas, ni me lo reconozcas. Lo hago por mí y por toda mi descendencia.

Te honro y te respeto tal y como eres. Gracias por darme la vida. Honro tu vida tal y como ha sido. Honro mi vida tal y como es.

No me quedo atascada en resolver tus problemas, te dejo con tu propias cargas porque sé que tú puedes con todas las circunstancias que has elegido en tu vida.

Me libero de todas las cargas tuyas que no me corresponden y quedo liberada para enfocarme en mi vida, en mis proyectos, en mis anhelos. Veo más allá, mi niña interior empieza a calmarse, ya no estoy sedienta de amor, cariño, reconocimiento, aprobación y atención.

Desarrollo mi amor propio y mi corazón se llena de júbilo.

Sano cuando dejo de querer cambiarte. Mi energía ya no está en eso, estoy enfocada en vivir mi vida. La vida que me pertenece.

Puedo alejarte de mi vida, pero no de mi corazón. La madre y la vida van unidas, no existen la una sin la otra, tomar a la madre es tomar a la vida sin juicios y sin tapujos, es un Sí a la vida, es un Sí al cuidado, a la nutrición, ternura, amabilidad ; es un Sí hacia un amor más grande por mí misma.

Te prometo que voy a ser una persona feliz; que voy a amarme más que a nada en este mundo y voy a disfrutar mi vida al máximo. Que siempre voy a rodearme de personas que me amen, me respeten, me valoren y me den mi lugar. Que creeré en mí y seré consciente de lo hermosa, talentosa y maravillosa que soy. Que voy a hacer mis sueños realidad desde mi más grande gozo, libertad , pasión y aprecio. Que viviré en abundancia, conectada con mi guía interior, tomando las mejores decisiones para mí.

Tomo la Vida. Te honro y te bendigo madre. Tú eres la grande y y soy la pequeña. Te pido permiso para hacerlo diferente. Estoy lista para cambiar la historia de todo nuestro linaje y descendencia.

Madre me siento feliz de ser quien soy, me amo con todo mi corazón y disfruto inmensamente estar viva.

Gracias por traerme a este mundo .

Para sanar hay que integrar en nuestro día a día las órdenes del amor, aceptar todo como es y todo como fue y abrirnos a la reconciliación, aceptar a todos como son, entender que todos somos uno, movilizados por algo más grande que es el movimiento del espíritu y que todo está bien y perfecto!

-Para sanar habrá que hablar de los abortos silenciados.

-Para sanar habrá que hablar de las infidelidades.

-Para sanar habrá que contar la violencia, los abusos y los maltratos.

-Para sanar habrá que expresar el odio y la rabia.

-Para sanar habrá que reconocer y contar esos amores frustrados que nunca pudieron ser.

-Para sanar habrá que hablar de las estafas y deudas.

-Para sanar habrá que hablar de los excluidos y “malos” de cada historia.

-Para sanar habrá que hablar de los vivos y los muertos.

-Para sanar habrá que hablar de adicciones y duelos bloqueados.

-Para sanar habrá que enterrar a todos los bebés y niños muertos de mi historia.

-Para sanar hay que llorar y contar los dolores.

-Para sanar hay que contar los secretos y develarlos.

-Para sanar hay que estar dispuesto a decir la verdad y nada más que la verdad, para al fin y al cabo reconocer que solo era “mi” verdad según mi historia.

Y cuando todo eso suceda te darás cuenta que no había nada por sanar. Que todo estaba ahí expresado en forma de síntoma, para que trasciendas esa historia.

-Para sanar hace falta que sepas que no hay nada por curar sino todo por integrar.

Si te llamas igual que tu padre, madre, hermano fallecido o llevas el nombre de un antepasado, quizás estés cargando con el peso de su vida sin saberlo. Pero, ¿de que se trata todo esto?, para Alejandro Jodorowsky, chileno de origen judío y reconocido escritor además de psicoterapeuta, explica sobre la carga que lleva un nombre, tema inmerso en la teoría de las constelaciones familiares.

Para muchas familias poner el nombre de un familiar, del padre o abuelo es un honor y una tradición para muchas familias que actúan como clanes. En el inconsciente, por ejemplo, llevar el nombre del padre habla de la necesidad de integración al nuevo miembro a través de este acto, así como también una forma de recordar a quienes fueron o son importantes en nuestra vida. Pero para Jodorowsky, ponerle el nombre de un antepasado a un recién nacido, trae consigo una serie de cargas.

“Cuando bautizamos a un hijo debemos saber que junto con el nombre le pasamos una identidad. Evitemos por tanto los nombres de los antepasados, de antiguos novios o novias, de personajes históricos o novelescos.

El psicoterapeuta indica el peligro de este acto, ya que los nombres actúan como fotocopias y al ser repetido se devalúa y pierde fuerza. Además de mencionar que en la repetición está el riesgo de ser un “árbol que da frutos o bien plantas venenosas”.

Para entender mejor su teoría hay que explicar que los nombres tienen una vibración o fuerza. Si ponemos el nombre de un hermano muerto a un bebé, estamos en realidad dejando en el recién nacido la carga de ser como aquel hermano. Además si el nombre que ponemos tiene una historia de depresión sumamos esa carga a la nueva persona.

Para Jodorowsky, la elección del nombre para el bebé es algo que debe llegar a ambos padres de manera intuitiva; no ser repetido, sino darle la oportunidad de comenzar algo nuevo. No obstante, también entrega pautas de cómo mejorar esta situación para quienes ya están con este problema y sienten que están repitiendo la misma historia. Si el nombre que tenemos trae consigo una carga demasiado fuerte lo ideal es atreverse a cambiarlo, o bien, usar el segundo nombre. De esa manera reducimos los riesgos de llevar con nosotros una carga o repetir la historia vivida por nuestros antepasados.

Lo que hay detrás de ti y lo que hay delante de ti palidece en comparación con lo que hay dentro de ti".

Los ladrones de energía no son solo personas, sino que son pensamientos negativos, es decir, preocupaciones que podemos llegar a tener en el día a día que no nos dejan avanzar. En consecuencia nos roban la energía espiritual o vital que tenemos y podríamos denominarlos "hábitos".

Estos pensamientos o personas que absorben tu energía pueden llegar a convertirse en un problema ya que hacen que las cosas a tu alrededor no salgan de la mejor forma. Tanto es así que en muchos casos los ladrones de energía pueden acabar modificando tus conductas y haciendo que sufras de ansiedad o depresión.

“El organismo humano es muy parecido a una planta. Toma la energía necesaria para alimentar los estados emocionales y esta esencia puede energizar las células”. Con las personas pasa lo mismo que con las plantas pues, al igual que las esponjas, absorbemos las energías del entorno. Tal capacidad nos ayuda a sentirnos con mayor vitalidad, pero también nos vuelve permeables al robo de energía por parte de otras personas.

“Los humanos pueden curarse entre sí simplemente a través de la transferencia de energía al igual que las plantas”, por esa razón el estar cerca de la naturaleza “es estimulante y energizante para tanta gente y también es por eso que ciertas personas se pueden sentir incómodas en grupos específicos donde hay una mezcla particular de energía y emociones”.

Sin importar cuánto te esfuerces o que tan bien hagas las cosas, para un ladrón de energía siempre serás mediocre o insuficiente, bajando tu autoestima hasta el piso si es posible.

A veces no nos sentimos a gusto con alguna situación o con algo en nosotros mismos, por lo que buscamos comprensión o apoyo de otra persona al charlar con ella, los ladrones de energía se encargarán de que te sienta mucho peor de lo que estabas antes de hablar con ellos.

A menudo, las personas que roban la energía de los demás suelen ser manipuladoras y engañosas a tal punto que ni siquiera tratan de disimularlo.

Al principio lo vemos como un rasgo característico de esa persona, tipo “esa es su forma de ser”, pero en realidad son actitudes muy peligrosas que harán de tu día un infierno.

Luego de hablar con este tipo de personas, sentirás la sensación de que te trataron como a un tonto, te hicieron hacer o decir algo que no querías y te influenciaron de tal manera que ahora te sientes menospreciado y débil.

Ten en cuenta estos útiles consejos, si sientes alguno de esos síntomas de manera constante al estar o charla con una misma persona, ten cuidado, pregúntate si esta podría ser un ladrón de energía y qué tan productivo o benéfico es seguir manteniéndola entre tu círculo cercano de amigos.

¿Te ha pasado alguna vez que después de convivir con una persona te sientes simplemente agotada? 

O que no importa si dormiste tus ocho horas de sueño y que empezaste el día con la mejor actitud, basta pasar unos minutos con esa persona, y ya quieres regresar a la cama. Pues bien, sin importar si es tu pareja, una amiga o incluso alguien de tu familia; no hay duda de que al pasar tiempo con este tipo de personas puedes percibir cómo te van robando energía. Y a este fenómeno se le conoce como 'vampiros energéticos'.

Sí, así como los vampiros que conocemos de leyendas se roban la sangre de las personas para sobrevivir, estos individuos tienden a drenar, de forma consciente o no, la energía emocional o espiritual de las personas, dejándolas exhaustas. Muchas veces puede ser por tener una actitud negativa, mismo cansancio o el fenómeno del estrés colectivo. ¡Y es muy peligroso! Tomando en cuenta que puedes sabotearte a ti misma, dejar proyectos o no seguir tu instinto, por toda la energía que te roban estas personas.

Y aunque suene extraño, este fenómeno es mucho más común de lo que crees. ¡Pero hay maneras muy sabias en que puedes manejar la situación! Te decimos algunos consejos para lidiar con la gente que roba energía.

Los vampiros energéticos comúnmente están envueltos en drama y quieren hacer a todos partícipes de sus escenarios. Ya sea activamente, o que sólo sean espectadores, ¡y el drama puede drenarte el alma por completo! Si crees que tú no tienes nada que ver con una situación que sólo te va a robar energía, mejor aléjate, no vale la pena.

Los vampiros energéticos suelen hacer menos los logros (o problemas) de los demás. Sus comentarios van dirigidos a que los asuntos externos a ellos no importan y tratan de anteponer los suyos. ¡Y no es así! Si crees que una persona no se muestra interesada en tus asuntos, recuerda que siempre puedes cambiar de interlocutor, por alguien que aporte a tu vida y no te disminuya.

¡Siempre rodéate de personas que te hagan brillar!

¿Alguna vez has hecho algo por alguien, pero te sentiste incómoda, y a la vez obligada? Amiga, eso es un vampiro energético. Que una persona te dé un discurso de tal manera que te haga sentir obligada a hacer una acción que no quieres puede ser, además de agotador, frustrante. ¿Pero sabes algo? Aquí vale la pena recordar que SIEMPRE tienes la opción de decir que no. Si de verdad no te sientes cómoda o crees que abusan de tu confianza, ¡di que no! No dejes que otra persona robe tu paz.

Esta opción es para aquellos casos donde te das cuenta que las cosas se han vuelto imposibles. Pero piénsalo fríamente: ¿Quieres estar con alguien que te roba paz, energía y que no te ayuda a crecer? No importa si es tu amiga, pareja o familiar: NADIE tiene derecho a robarte tu luz. De verdad, nadie. Hay muchas personas en el mundo, y apostamos a que muchos les gustaría contar con tu amistad, y que querrán apoyarte en tu camino.

 ¡Adiós mala energía!

Muchas madres "manejan" la independencia emocional de sus hijos.

Si bien la madre es la que establece el vínculo de cuidados y afectos, generalmente proyectan sobre sus hijos sus miedos inseguridades y hasta sus deseos. Pero es para tener el control sobre la vida de sus hijos.

Ejercer un amor egoísta es muchas veces interesado, a veces asfixiante y suele ser destructivo.

Cuando estás madres ven que sus hijos son independientes, que ya no las necesitan tanto y que comienzan a realizar sus vidas en aspectos: emocional, laboral, relaciones de su vida etc.

Estás madres no pueden hacerse de la idea de que sus vidas deben ser diferentes y creen que se quedarán solas y buscan por todos los medios llamar la atención, tratando de que sus hijos comprendan que deben seguir estando con ellas sin importar la vida que quieran hacer sus hijos.

En muchos casos los padres incorporan/ asocian a sus hijos en negocios propios como forma de mantener el control todos los días. Les dan poder y autorización para realizar trámites compras etc. Así pueden retenerlos y seguir controlando sus vidas. Este control brinda a los padres una sensación de seguridad.

Usualmente estos padres dicen: " yo busco lo mejor para mí hija/o " para evitar el dolor y las equivocaciones de ellos.

Estos padres tóxicos normalmente caen en la "victimización" y hacen que el resto del entorno los vea como un ángel, sin saber el daño que han ocasionado a sus hijos.

Cuando sus hijos le marcan límites y cortan con la " toxicidad" se dan cuenta que ya no pueden dominarlos y pierden el control. A partir de allí se crean enfermedades nefastas y no solo sufren ellos sino que buscan castigar y hacer sufrir a sus hijos.

Pero cuando los hijos descubren a sus padres tóxicos ¿Sufren realmente?

Incorpora estas 7 palabras mágicas a tu vida de hoy en adelante y te sorprenderás de que sólo bastaba hacer ese cambio de perspectiva.

Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo. Camina, recorre los lugares que amas y visita aquellos que aún no has conocido, renueva tus espacios, planta flores nuevas, recorre la vida de otra manera, distinta a lo que has hecho hasta ahora. Sal de la rutina del trabajo, las relaciones toxicas y los patrones de vida.

Cambia tu perspectiva, aléjate de aquellas cosas que te dañan y que ya no son aporte en tu día a día, y sí, acércate a quienes te aprecian, te hacen sentir cómodo y aceptan toda tu autenticidad, a quienes te aman tal como eres. No necesitas hacer grandes recorridos para hallar aquello que te hace vibrar, a veces moviendo pequeñas piezas y ordenando las cosas, aparecen las nuevas oportunidades y los nuevos renaceres.

Toca tu cuerpo, toca a los que amas. Abraza a aquellos que no has abrazado, a quienes sientas que lo necesitan, incluso a aquellos que ponen distancias al contacto físico, lo más probable es que sea quien más necesite el calor del contacto. Toca las flores de tu jardín, toca los animales que pasan por tu vida, toca aquellos objetos que adornan tu día, que te traen paz y bellos recuerdos.

Toca un instrumento musical, aunque sea sólo para jugar con la música, verás como al hacerlo cantar, hará vibrar tu corazón. Toca los árboles, toca el pasto recién mojado, toca la suave arena de la playa, las rocas, el agua. Si el contacto te es ajeno, toca, no lo aplaces ni un día más. Si por el contrario, el tocar te es familiar, afianza esa virtud, úsala para que la vida sea más grata para ti y para quienes alcances con tus manos. Tocar es en la cercanía, una manera de concretar el afecto, el amor.

Siéntate en silencio y entérate de todo lo que está allí, a tu alrededor, para ser escuchado. Todos aquellos sonidos a los que jamás le has puesto atención, están esperando que los reconozcas. Deleitate con el cantar de los pájaros en las mañanas. Escucha aquellas canciones que hace que tu piel se estremezca. Escucha las olas del mar jugueteando con la playa. Escucha la voz de los que amas, la dulce voz de tu hijo, las amadas melodías de tu amante, la voz ya algo cansada, pero llena de historias de quienes nos ganan en años.

Escucha al otro, en todos sus detalles, es un arte el hacer sentir a alguien escuchado. A veces basta con ese gesto, para ayudar, para aplacar ansiedades, para calmar dolores, por lo tanto, sé generoso y escucha con el corazón. Oye el susurro del viento entre las hojas de los árboles, oye la música de la naturaleza entera, es la música de la tierra.

Pero por sobre todo, escúchate a ti. Tu sabio interno, tu alma fiel compañera. Esa que tiene la palabra exacta que necesitas oír. Allí están las respuestas, allí está la verdad. Escucha a tu corazón, que tiene un idioma tan diferente, pero que siempre sabemos exactamente lo que nos quiere decir, cada latido, es un mensaje de vida y una confirmación del amor.

Sin miedo, nada te puede herir, no pierdas la oportunidad de sentir todo aquello que te da la vida, que te hace humano, que te hace único. Siente en pleno, en todo lo que eres, aquello que te recorre, cada experiencia. Gozo, frío, dolor, hambre, pena, alegría, paz. No juzgues, solo siente.

Cada una se estas sensaciones tienen mensajes para ti, y oportunidades de hacerte un ser más completo. No rehuyas la experiencia, no rehuyas el vivirla a fondo. Siente el amor hasta que tu corazón se rinda. Siente el cuerpo del que amas, su olor, su calor, sus detalles. Siéntete, tus latidos, tu respiración, como reacciona tu ser a cada cosa que vive. Siéntete y arrúllate en ese sentir, esa es la vida que te abraza, eso es esta experiencia física, un festival de sensaciones que te dan la bienvenida.

Tú sabes que eres parte de algo extraordinario. Si puedes reconocer la maravilla que es la vida manifestada, entonces confía en que esa sabiduría inexplicable, es un gran poder amoroso, que teje todas estas historias. Y que detrás de ella hay una presencia ilimitada, desconocida quizás, pero tan cercana. Ante tanta perfección, no queda más que confiar.

Confía en los flujos de la realidad, en los caminos que nos llevan a aquello que necesitamos, para retomar lo que en verdad somos. Confía en que nada es casual, en que todo es un aprendizaje. Confía en esa mano que silente nos empuja a nuestra maestría. Y por sobre todo, confía en ti, en tu poder personal, en la voz de tu intuición. Aquello que resuena en tus oídos, eso es lo que debes hacer, confía. Aquello que se te repite una y otra vez, es lo que debes realizar, confía. Aquello que no puedes dejar de vivir, es justo lo que la vida te presenta para crecer, confía. Aquello que sientes palpitar en tu ser, es todo aquello que te espera, para ser encontrado, confía. Aquella voz que en susurros, te muestra con exactitud lo que necesitas ver, es la voz de Dios, confía.

Lo mejor de ti, todo aquello que haces tan bien. Tus maravillosos dones, tu cálida sonrisa, la caricia oportuna, la palabra que anima. Da tu compañía, tu presencia, tu energía. Entrega tu tiempo como un regalo, tu miradas de empatía, tu contagiosa esperanza. Entrega tus ganas de vivir, para despertar al que está desanimado. Entrega esa caminata de la mano, de quien te ha elegido, de ese quien tú has escogido. Entrega ricas comidas, preparadas con la sal del amor. Entrega reuniones que son, un homenaje a la amistad, al compartir. Entrega el silencio que insta, a que el otro se exprese. Da una palmada de cariño, un recorrido por la alegría, un paseo hacia el re-encuentro, un gesto de bienvenida.

Cada regalo que te ofrece el destino. Recibe las experiencias de los aprendizajes que vibran en ti y que te buscan sin condiciones. Recibe los elogios, que te impulsan a continuar. Recibe cada ofrenda de tu hermano, de cada amanecer, de cada vivencia, de todo cuanto te toca con su mano mágica. Recibe el amor a manos llenas, para que lo des a manos llenas. Recibe la melodía de la naturaleza, la luz del sol que te saluda cada mañana. Recibe la compañía de los que amas, tan incondicional. Recibe con amor, todo cuanto eres. Recibe con una sonrisa la música, los colores, los aromas y los sabores de la vida. Recibe sin apelar, sólo con agradecimiento. Recibe con humildad, aquella que te hará entregarte con la misma devoción. Recibe agradecido, emocionado, lleno de asombro y certeza, cada regalo de esta vida.

¡Qué esperas para empezar a ser de tu vida mágica! Empieza un día a la vez. Elige un día para cada palabra y empieza ese cambio. No hay mejor medicina que amarse a sí mismo. Esperamos que estas 7 palabras mágicas, palabras de amor, traigan felicidad y plenitud a tu vida.

Los hijos únicos traen consigo un estigma social terrible, tanto para los padres como para ellos mismos.

Si una mujer ha tenido malas
experiencias con su padre,
o en general con los hombres,
es probable que trate de
enseñar a su hijo a ser más sensible, responsable y fuerte
que los hombres que ella ha conocido.

 
Sin embargo, como ella no respeta
a los hombres
en su propio sistema de vinculación,
es probable que los critique
y hable mal de ellos,
lo que muy probablemente
hará que sus hijos se sientan
atemorizados de volverse hombres.

Dr. Franz R

Para formar hijos hombres
mamá deberá sanar
a los hombres de su linaje;
darles su lugar
dentro de su alma
y permitir que los hijos varones
tomen de ellos
Sanando Generaciones
de Corazón. 

Gracias. Gracias. Gracias

”Nada es más voluble que un corazón de madre y como madre, le respondo:

El hijo más amado es:

Aquél a quien me dedico en cuerpo y alma: Es mi hijo enfermo, hasta que sane.
El que un día se fue, hasta que vuelva.
El que está cansado, hasta que descanse.
El que está con hambre, hasta que se alimente. El que está con sed, hasta que beba.
El que está estudiando, hasta que aprenda.
El que está desnudo, hasta que se vista.
El que no trabaja, hasta que se emplee.
El que se enamora, hasta que se case.
El que se casa, hasta que establezca su familia.
El que es padre, hasta que críe a sus hijos.
El que prometió, hasta que cumpla.
El que debe, hasta que pague.
El que llora, hasta que sane su corazón.

Y ya con el semblante bien distante de aquella sonrisa, completó:

 
Una madre siempre ve en su hijo la esperanza dormida que un día despertará.
Mi Fe siempre me sostiene.
Madre es madre, aunque el hijo se olvide de ella.
Así es y así será por siempre …. 

Porque cada hijo en su momento es el más amado.

1- Eres un inútil

Los demonios del fracaso y la miseria invadirán a ese niño ,se nececitaran muchas oraciones para liberar a es niño

2- Este niño no tiene remedio

Los demonios de la desesperanza y el fracaso atacaran la vida de este niño

3-Este niño no sirve para nada

Los demonios de la inutilidad atacarán a ese niño

4- No eres mi hijo

Tu hijo crecerá como un huérfano. Ese niño puede terminar convirtiéndose en una persona sin hogar

5- Eres un tonto ,eres un estúpido

Los demonios de la estupidez atacarán la vida de este niño .Es posible que este niño nunca sobresalga en la escuela y la vida

6 - Nunca lo lograrás

Los demonios del fracaso atacarán a este niño nunca ese niño tendrá éxito en la vida ,como como ud como madre o padre le dijo

7- Este niño es malvado

Los demonios de la maldad invadirán a este niño el comportamiento de este niño siempre se inclinará a la maldad

8- Estoy harto de este niño

demonios de la muerte rodearan a este niño

9-Mira este animal

Si llama a su propio hijo animal este niño dejará de estar en la categoría de humanos, satanás asignará demonios que convertirán a este niño en una bestia

10- Que vergüenza paso contigo

Es posible que la Gloria de Dios pueda desaparecer de este niño, satanás asignará demonios de la vergüenza a este niño .El favor y el honor desaparecerán de este niño

11- Ojalá este niño no hubiera nacido

Los demonios de la muerte rodearan siempre a este niño

12 - Creo que este niño tiene demonios en la cabeza

A satanás le gustará mucho esta declaración el diablo inmediatamente ordenará a cientos de demonios que entren en la mente de su hijo

De una misma boca proceden bendición y maldición, hermanos míos esto no debe de ser así

Santiago 3:10

Tenga cuidado de las palabras que declaras sobre tus hijos procura siempre, que tus palabras sean para bendecir y no para maldecir ,que den vida y no muerte ,seamos conscientes ,que como cristianos somos llamados a usar correctamente nuestra boca.

La única forma en que podemos usar nuestra boca es para bendecir y mencionar solo las maravillosas cosas.

Mientras que las palabras de odio pueden destrozar el alma, las palabras cariñosas, que vienen del mundo de los afectos, pueden curar las heridas más profundas. El poder curativo de las palabras cariñosas.

Las palabras nos influyen en el plano emocional pero también en el físico. El lenguaje es capaz de modificar nuestro cerebro para sanar el pasado y poder afrontar la vida con una mejor actitud, sin embargo en estos tiempos muchos no quieren usar palabras afectivas por considerarlas “ridículas”, porque usarlas son sinónimo de debilidad.

Muy por el contrario, las palabras afectuosas expresan fortaleza, porque son palabras que nos mantienen sanos.

El amor es un lenguaje y se acompaña de muchas palabras y expresiones: “Te quiero mucho”, “cuídate”, “te ves muy bien”, “avisa cuando llegues”, “te extraño”, “estaba esperando tu mensaje”, “eres muy importante para mí”, “quiero pasar tiempo contigo”. Podrían ser solo palabras, pero los afectos expresados en cada una de ellas nutren el alma.

Es un mal social de estos tiempos el no querer usar las palabras afectivas por considerarlas “ridículas” o porque expresan debilidad. Pero al contrario, expresan fortaleza, porque estas palabras nos mantienen sanos y nos ayudan a esparcir sanidad en los corazones más lastimados.

Con palabras de amor y afecto puedes inyectar fortaleza, motivación, valor, coraje y determinación en las personas. No tengas miedo de ser amable y decir a cada persona lo positivo que hay en ella.

No sientas temor de decirle a tu amiga que “se ve hermosa”, porque tal vez la han herido tanto por su apariencia que ella no se siente así.

No tengas miedo de decir “me encanta tu actitud, cómo enfrentas cada problema, aprendo mucho de ti”, porque a veces las cosas no son tan fáciles para esa persona y puede sentirse motivada por tus palabras.

La crítica es buena porque nos ayuda a mejorar como sociedad. Sin embargo, estamos tan saturados de críticos severos, que nos hemos olvidado de las palabras de afecto, esas que realmente nos motivan para seguir adelante.

Cuando una persona solo recibe críticas, no importa de donde vengan, no importa si la escudas bajo el “te lo digo porque te quiero”, no podrá reconocer lo bueno que hay en ella porque su panorama de sí mismo es solo negativo.

Por eso las palabras de afecto valen oro en estos días donde todos tienen algo que criticar. Porque las palabras cariñosas aportan identidad a las personas, les dicen lo bueno y valioso que hay en ellas y les motivan a hacer cambios en el resto de cosas que andan un poco chuecas en su personalidad o apariencia.

Una persona no quiere que le digas que tiene sobrepeso y que debe adelgazar y que se lo dices porque le quieres. Lo que quiere oír de ti es lo valiosa y preciada que es para ti, lo que te gusta y lo que se le ve bien. Si le refuerzas con amor, tal vez tome las decisiones adecuadas para mejorar su estilo de vida y salud.

Y no se trata de ser falsos y extremadamente positivos. Nadie puede dar aquello que no tiene por dentro, así que para dar palabras cariñosas que realmente nutran el alma de quienes te rodean, date a ti mismo palabras de amor cada día que te ayuden a levantarte con ánimo y enfrentar cada adversidad.

El planteamiento de Antroposofía es una cosmovisión espiritual del ser humano, con áreas de aplicación en la educación, en la medicina, en la arquitectura, las artes, entre otras, basada en la filosofía de Rudolf Steine.

Particularmente, dentro de su cosmovisión del ser humano y su desarrollo espiritual, Steiner estableció los septenios, que es el estudio biográfico de las personas cada 7 años, y el estudio del temperamento.